ごはん 20150129

チキンのガールックソテー
たっぷり野菜添え
生ゆば わさび醤油で
ほうれん草のおひたし
紫蘇
玄米
アオサのお味噌汁
納豆

今日の納豆はコレ♪

美味しかったです＾＾

待ちに待ったメロンの食べ頃予定日✨

さっそく切っていただきました〜🎶

マスクメロンて ・ ・
群を抜いて美味しいのですね！！

そしてその美味しさの秘密は

一茎一果なのだそう。

贅沢ですね✨🍈

ご馳走さまでした♪

✨
🍈

明日は 東京23区でも 昼過ぎから雪で
5センチくらい積もる予想らしいので
楽しみ半分　心配半分

足元お気を付けてお出掛け下さいね

❄️
⛄️