ごはん 20170802

プラム

カレーライス

キュウリとカブと生姜のぬか漬け

空芯菜油揚げ炒め

人参とごぼう煮

無添加無着色たらこ　はんぺん

ブロッコリー

アーサ

しらす

たくあん

キャベツ

塩ウニ

レタス　アボガド　ミニトマト

うな丼

アーサの味噌汁

赤肉メロン

石垣島のマンゴー❤︎

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🍵