2017-08-16 ごはん 20170816 食 いちじく ベリーベリーソイヨーグルト ミートソースペンネ マヨゴーヤ ブロッコリー 枝豆 ひき肉エリンギピーマン炒め キュウリとナスと生姜のぬか漬け アーサー たくあん サラダ 宮川の鰻 味噌汁 石垣島のマンゴー❤︎ メロン🍈 いちじく バナナ🍌 りんご🍎 みかん🍊 ✨ 🍵 ✨ 🍵