ごはん 20170822

冷凍バナナで

バナナシェイク

キムチ味噌汁

ナス味噌豆腐

ブロッコリーとカリフラワー

マグロの刺身とかまぼこ

しめじ

枝豆

イカとエビ

オムレツ

らっきょう

たくあん

ぬか古漬け

キムチ

シラス

納豆

白ごま

カニ

生姜

白米

豆腐とアーサの味噌汁

スイカ

桃

石垣島のマンゴー❤︎

メロン

いちじく

ぶどう

✨

🍵

※画像お借りしました。