ヒガンバナ（彼岸花） マンジュシャゲ（曼珠沙華） 花言葉は 「情熱」 「独立」 「再会」 「あきらめ」 「転生」 「悲しい思い出」 「想うはあなた一人」 「また会う日を楽しみに」 ✨ 💐

ミネラルウォーター この入れ物が好き ❤️ ひつまぶし 細かく刻んでフワッと温め直して 三つ葉と山葵をのっけて 最後はお茶と海苔をかけて サラサラっといただきました ♪ 豚紫蘇春巻き きな粉豆腐 豚しゃぶ野菜炒め こんにゃく田楽 大根と胡瓜と人参のぬか漬…

手を伸ばせば届きそうなほど 大きく迫り来るような下弦の月 掴めそうで掴めない 近づいても近づけない 逃げてみても逃げられない 蝉たちの最期の羽ばたきを 見かけなくなったあとの 夜の静けさを掻き消す コオロギの鳴き声が響いて 秋だねぇ ✨ 🌛

春巻きの皮が余った時の 超かんたんおやつ＆おつまみです ♪ ＜ 材料 ＞ ・紫蘇６枚 ・豚バラ薄切り肉 ・春巻きの皮 ・塩 ・ブラックペッパー ＜ 作り方 ＞弱火で塩胡椒した豚バラ薄切りを焼く 春巻きの皮に紫蘇をしいて肉をのせたら 油はひかず、お肉から出…

どら焼き 烏龍茶 アサイーザクロきび酢 パッションフルーツマンゴーゼリー 豚紫蘇春巻き 鯵の刺身 刺身盛り (写真左上→右上→中段左→の順に) 本鮪 スズキ はまち 赤イカ ムツ サーモン 真鯛 めばちまぐろ赤身 カツオ アボガド カボチャ煮 大根と胡瓜と人参の…

爪に亀裂が入ったので 応急処置にバンドエイドにゃん ♪ ✨ 🐈

春巻きの皮が余った時の 超かんたんおやつ＆おつまみです ♪ ＜ 材料 ＞ ・紫蘇６枚 ・豚バラ薄切り肉 ・春巻きの皮 ・塩 ・ブラックペッパー ＜ 作り方 ＞ 弱火で塩胡椒した豚バラ薄切りを焼く 春巻きの皮に紫蘇をしいて肉をのせたら 油はひかず、お肉から出…

・ダイエット （酢酸でエネルギー燃焼、アミノ酸で脂肪燃焼） ・喉の痛みや炎症を抑える （塩水に入れてうがい） ・疲労回復 （酢酸を糖分と一緒にとると効果的） ・冷え防止 （血流が良くなり、あたたまる） ・カルシウム、ビタミンＣとＥの吸収率ＵＰ ・ア…

とらやさんセット戴きました ♪ さっそく ♪ オーガニックキュウリ 長〜〜くてヘビみたいね 梨 毛ガニ 枝豆 納豆 トマトサラダ キュウリとキャベツのぬか漬け 鰻 玄米ご飯 味噌汁 スイカ リンゴ シャインマスカット かたい白桃 リピ調味料たち 好んで食さなか…

ユリも咲きました ♪ ✨ 💐

ほんのり筋雲が浮かぶ 初秋の青天 夏の名残りのような ギラギラした太陽と モワッと暑苦しい空気が なんだか清々しい ✨ ☀️

紅茶とクロワッサン 無花果チアシードヨーグルト ローズヒップティー コーヒーゼリー 鶏野菜塩麹炒め カボチャ煮 毛ガニほぐし 残りもの 酢飯 海苔 蟹の味噌汁 長野のスイカ 岡山の翠峰 シャインマスカット パイナップル ブルーベリー ✨ 雷と同時に怒涛の雷…

今日から9月ですね 新しい気持ちで何か始めるべく やはり体力作りからでしょ♪ ということで ストレッチスペース確保から ✨ ⚪️