昨日は雨雲で見えなかったから 1日遅れのスーパームーン ✨ 🌕

カシスヨーグルト 酢鶏 きんぴらごぼう ナスピーマン炒め 煮物 ハムのペペロンチーノ ふきの煮物 ごぼうと人参の煮物 かぼちゃ煮 エビとナスの天婦羅 ぬか漬け アボガドサラダ 焼きフグ 焼鮭 ナスの肉カツ 白米 なめこの味噌汁 みかん 林檎 梨 柿 シャイン…

味噌杓子 バカボンズ にゃーん麺 マイケル犬 PEACE & JOY ✨

ミックスジュース カレー蕎麦 鳥の軟骨 ヨーグルト サラダ カキフライ ポテトフライ チキンソテー 白米 ✨ 🍵

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卵雑炊 にゅうめん ミックスジュース ヨーグルト 安納芋 紅茶 タルタルソースを作って カキフライ マグロの刺身 サラダ ✨

シャインマスカットヨーグルト カレーライス 鰻 かぼちゃ煮 小松菜のおひたし 鯛と甘エビとマグロとシマアジの刺身 ぬか漬け しらす トマトサラダ もずく 白米 あさりの味噌汁 ふかし安納芋 キュウイフルーツ みかん いちじく 林檎 柿 シャインマスカット 甲…

白桃ゼリー アボガドわさびじょうゆ スタバのソイラテ + チョコレートソース 最近はマグで出してくれるところ減ったよ〜な 牛丼 紅茶 ✨

知らないうちに撮れていた写真 😸 ✨

ちりめん山椒ご飯 牛丼 ほうれん草の味噌汁 ✨ 🍵

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メロン 巻き寿司 豚しゃぶ 卵焼き かぼちゃ煮 焼売 マグロのぶつ刺身 ぬか漬け たくあん らっきょ トマトサラダ 納豆 葱 ほうれん草 林檎 アレキサンドリア 甲斐路 キュウイフルーツ みかん 柿 ✨ 🍵

ナスピーマン炒め お弁当用のタレ焼き鳥 きんぴらごぼう ハムのペペロンチーノ 豆腐と九条ネギの味噌汁 巨峰ジュース かぼちゃ煮 鰻 ほうれん草のおひたし エビニラ肉エリンギ炒め しらす たくあん ぬか漬け 納豆 玄米ご飯 アーサの味噌汁 柿 林檎 ゴールド…

もうそんな季節になりましたかーー ✨

大急ぎだったので 朝ごはんは梅のおにぎりを二つ お弁当はそれっぽく作って 白米 マグロの刺身 今日もお鍋 疲労したときは豚肉をとるようにしています 〆は 卵を入れて雑炊に 温かい物が美味しい季節ですね ✨ 🍲

紅鮭のおにぎり 二段弁当 春巻き 練り物 玄米ご飯 温白菜 肉とエリンギ炒め 鰻 納豆 サラダ マグロの刺身 枝豆 アボガドのわさびじょうゆ ぬか漬け 豆腐とネギの味噌汁 柿 アレキサンドリア 甲斐路 林檎 ✨

青山コロッケバーガー 崎陽軒のシウマイ アイスコーヒ〜 小腹が空きすぎて何故か煮卵 これが美味しくなくて、、 アイスコーヒーは美味しかったですよ 桔梗信玄餅 枝豆 きんぴらごぼう 納豆 ぬか漬け アボガドわさびじょうゆ カレイの煮付け 玄米ご飯 ネギと…

免許の更新に行ってきました✨🚗 今も さだまさしさん の つぐない とか聴くのね ✨

ところてん おあげ焼き 味噌田楽 寿司 安納芋 温白菜 オムレツ 玄米ご飯 豆腐と小葱の味噌汁 サラダ 納豆 長芋トロロ カキフライ ぬか漬け フルーツ盛り お団子 ✨ 🍵

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ヨーグルト 長芋トロロ ぬか漬け 納豆 白菜 えのき ブロッコリー 翡翠卵 マグロの刺身 みかん 柿 シャインマスカット ぜんざい ✨ 🍵

カシスヨーグルト 玄米ご飯 あさりの味噌汁 焼きいわし ひらたけ 空芯菜 鶏手羽元のさっぱり煮 かぼちゃ煮 納豆 ぬか漬け 大根おろし イチジク りんご みかん シャインマスカット 巨峰 ぜんざい ✨ 🍵

ヨーグルト 親子丼 きんぴらごぼう ナスピーマン炒め 豆腐のピリ辛味噌汁 お酢を入れてじっくり煮た 鶏の手羽元のさっぱり煮 アボガドわさびじょうゆ 阿波尾鶏のトリカラ ぬか漬け カキフライ ほうれん草とレタストマトサラダ 納豆 玄米ご飯 味噌汁 ぜんざい…

トマトスープ カシスチアシードヨーグルト お鍋の準備をして セッティングしたら しゃぶしゃぶ〜 白米 納豆 〆は、卵を加えて雑炊 シィンマスカット ゴディバのチョコ 美味しいな〜❤︎ ✨

アーサの味噌汁 トマトスープ マカロニサラダ 湯葉 らっきょ 水菜のおひたし ぬか漬け 安納芋 翡翠卵ゆでたまご カレーライス 信州中島東福寺のクイーンニーナ🍇 巨峰 ✨

どこいってたのよ〜 ✨

ヨーグルト 安納芋 翡翠卵 冷奴 マグロの刺身 ビビンバ 塩鮭 納豆 玄米ご飯 アーサの味噌汁 メロン りんご シャインマスカット ✨

ヨーグルト 納豆ご飯 コーヒーゼリー チキンソテー 味噌汁 白米 納豆 タコ ✨

ざるそば そば用のざるが欲しい 当たったのが冷蔵庫にあったので 小皿 アボガド トマト ホタテ ハム ぬか漬け 冷奴 こんにゃく田楽 玄米ご飯 味噌汁 メロン イチジク シャインマスカット 柿 バナナ ✨

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