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鈴欄

SUZURAN

2016-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ごはん 20160218

ワッフルコーンソフトクリーム ホットコーヒー @千歳細澤牧場 ハンバーグもどき キャベツ トマト ぬか漬け みなみまぐろ 山葵 玄米ご飯 海苔 豆腐となめこの味噌汁 デコポン りんご せとか バナナ ゆうべに苺 熊本のゆうべに苺 初めて食べましたが美味しかっ…

大人の体力測定

FANCL 予防医療ミュージアム @ファンケル銀座スクエア8F ここには、セルフの "大人の体力測定コーナー" があって 予約不要で無料で体験できます♪ 健康と体力研究レポートのネタとして 試してみることにしました♪ ◎握力測定全身の筋力の指標となる握力が測…

回復猫

おかげさまで元気ににゃりました✨ ✨ 😸

絶対音感?

「絶対音感の持ち主」かどうかを調べる簡易テスト 全部当たった(‐^▽^‐) まさかの絶対音感?! いや〜、よくても相対音感か ✨ 👂

ごはん 20160217

クルミ求肥入りアンパン @OZ 味噌ラーメン 辺銀食堂の石垣島ラー油入り Sanpellegrino ごぼうの天婦羅 サツマイモと牡蠣と 海老の天婦羅 タコ酢 納豆 トマトレタスキャベツサラダ ぬか漬け 玄米ご飯 アーサと豆腐の味噌汁 林檎 せとか バナナ 鯛焼き @目黒ひ…

猫と豚

✨ 🐈🐖

ごはん 20160216

チアシードヨーグルト 握り寿し トマトとチーズの角切りサラダ 水餃子 ブロッコリー マヨごぼう ぬか漬け トマトレタスサラダ 納豆 残りもの せとか バナナ あまおう苺 みかん ✨ 🍓

BettyBoop

✨ 👯

ごはん 20160215

寒さが逆戻り 手袋までして完全防備でないと 凍えそうな寒さでしたね ササミお麩バーグ (パン粉の代わりにお麩をイン) を焼いて トマトをじっくり煮て トマトハンバーグ きんぴらごぼう ナスピーマン鶏ムネ炒め ハムのペペロンチーノ サラダ 豆腐と長ネギと…

Sachertorte

DEMELのザッハトルテ ✨ ☕️ ✨ ¯◡¯

ATAGOAL HOKUSAI

ATAGOA 🐈 HOKUSAI 🌊 ますむらひろし ✨ 📖

オーガニックレモン酒

✨ 🍋

悲壮感

✨ 🐕

ごはん 20160214

蕎麦 タコ もやしとカツオ菜のナムル 春菊のおひたし ミナミマグロの刺身 牡蠣とタコのバター醤油 栗カニの味噌汁 白米 納豆 翡翠生卵 ✨ 🍚

猫舌

ソリッドチョコ 猫ラベル DEMEL あっかんべーしている猫柄が可愛くて すっかり定番です♪😸 ✨ 🍫

オーガニックレモン酒

✨ 🍋

ごはん 20160213

いくらごはん アジの開き サラダ 白米 納豆 しらす 翡翠生卵 栗カニの味噌汁 焼き鳥屋さんに寄りました。 プレミアムモルツ生ビール もも塩焼き鳥 まつば塩焼き鳥 ムネ塩焼き鳥 ✨ 🍚

Rebel Heart

Madonna Rebel Heart Tour @Saitama Super Arena 小雨が降ったり心配なお天気でしたが 夜中までは持ちこたえてくれました。 それに今日は暖かかったですね ショート丈のダウンコートに 大判ストールぐるぐる巻きにして セーターまで羽織って行ったら 暑くて…

ゴールドインココ

INCOCO 明日に備えて貼るだけネイル♪ と思ったのですが 筆でエナメルを塗る方が簡単かも💧 シールなので貼るのはいいのですが 爪の形に沿ってきれいに千切るのと 残った分の保存(すぐ乾いてしまうの)が とても難しいです。。 ✨ 💅

ごはん 20160212

卵雑炊 チアシードヨーグルト シュークリーム ホタテ餃子 枝豆 納豆 キャベツレタスサラダ ブロッコリー あまおう苺 せとか 青りんご バナナ あんみつ マカロニグラタン ✨ 🍓

ゼマティスハート

ZEMAITIS Acoustic guitar ふらり立ち寄った楽器屋さんの 店頭に可愛く並んでいました。 上に写真の三種類あるらしいのですが 今年の1月に出たばかりなので パンフレットはまだないとか ハート形が可愛いな〜❤︎ ✨ 🎸

懐カラオケ

ひとり2時間ずつぐらい 歌いまくりました〜🎶 スッキリ✨ ✨ 🎤👄

ごはん 20160211

油揚げ煮 ミナミマグロ刺身 豚しゃぶ ポン酢+醤油+おろしニンニク 翡翠卵かけごはん 〆に、きしめん。 ✨ 🐽💨

ブクロのフクロウ

お初です。コンニチハ 待ち合わせ場所で有名❗️らしいですね。。 ✨ 🐥

★追悼STORE

★ 追悼STORE @池袋P'PARCO 1F 特設会場 2月11日(木)〜3月1日(火) ✨ ★

懐カラオケ

ひとり2時間ずつぐらい 歌いまくりました~🎶 スッキリ✨ ✨ 🎤👄

ごはん 20160210

チアシード蜂蜜きな粉ヨーグルト 太巻き カキフライ ブロッコリー ぬか漬け 安納芋煮 キュウリ酢 トマトサラダ 玄米ご飯 アーサの味噌汁 せとか 赤青林檎 バナナ あまおう苺 あずき煮 寒天 ✨ 🍓

薔薇ダリア

お部屋がパッと華やかになりました〜✨ そしてお決まりの鈴色加工↓ ✨ 🌹

ごはん 20160209

嵯峨野 巨庵 京都 丹波産 黒豆きなこ チアシード蜂蜜きな粉ヨーグルト 安納芋 納豆 ステーキと海老 大根の葉っぱ 翡翠卵 ホタテ椎茸煮 しらす グリンピース トマトブロッコリー ぬか漬け 玄米ご飯 アーサの味噌汁 デコポン 青りんご あまおう苺 あずき煮 寒…

ごはん 20160208

カスタードチョコパン ナスピーマン炒め ササミフライ カキフライ タコとベーコンのペペロンチーノ 豆腐とわかめの味噌汁 刺身盛り 糸こんにゃく椎茸昆布煮 白米 鶏玉ねぎ煮 カキフライ 海老 紫蘇 しらす ゆで卵 トマトサラダ ぬか漬け 海苔 シジミの味噌汁 …